外出の際、あかちゃんのおむつ替えセットや着替えを必ず持ち歩きますよね。
最近思うことは、意外と替えたおむつを捨てられるところがあるんだなということです。
我が家のおむつ替えセットの中身にパン袋（取り替えたおむつを入れる袋）を、
入れているのですが、意外と出番がないなと思いました。
大きなショッピングモールなどはもちろんのこと、
スーパーなどでもおむつを替えられる場所があるところが増えてきているようです。
子供がいない時はあまり意識していませんでしたが、
世の中は子育てしやすい環境を整えようとしてくれてはいるんだなと感じます。
とは言え、そんな設備がある場所ばかりではありませんし、
そもそも出かけること自体がちょっとしたイベントになりますよね。
我が家では初めて遠出するときは、
バッグの中に何を入れればいいか、どこまで準備すればいいか、
まったく分かりませんでした。
この記事では、我が家の外出準備で持って行ったアイテムと、実際にあった失敗談をもとに、
「あの時こうしておけばよかった～」を詰め込んでみたいと思います。
我が家のおむつ替えセット
おむつ
最必須アイテムのおむつです。
うちでは基本パンパースのおむつ（ふかふかじゃない方）ですが、
厚みがなく沢山持ち歩くのに向いています。
最近は外出先でのおむつ替えの回数は減っていますが、
5~6枚は必ずおむつポーチに入れて持ち歩いています。
 | 価格:57000円 |
 | NEW! パンパース さらさらケア ビッグ（12〜22kg） 92枚（46枚x2パック） 箱入り 【P&G パンツタイプ 超吸収ジェル おむつ】 価格:3499円 |
おしりふき
こちらもおむつ同様、最必須アイテムの一つです。
ピジョンが出しているおしりナップを使ってます。
色々調べてコスパを重視するとおしりナップが一番いいとなりました。
ただし、あまり厚手ではないため、大量のうんちが出た場合などは、
手が汚れてしまうので、使い分けをお勧めします。
コスパ重視ならおしりナップですが、使用感を重視するのであれば、
bc babycareのおしりふきがおすすめです。
このおしりふきは、お家用と外出用で使い分けが可能になっており、
さらに厚手になっているため、うんちの時でも手が汚れません。
手を汚したくない人はこちらの方がおすすめです。
 | 価格:4070円～ |
 | 価格:3980円 |
パン袋
取り替えた使用済みおむつを入れておく袋になります。
これも子供ができるまで知らなかったのですが、
パン袋の特徴として中の臭いが漏れにくい性質があります。
実際に使ってみても、臭いが漏れて臭いってなったことは今のところありません。
まぁ袋を開けた時はまぁまぁ臭いがしてしまいますが…。
うちでは半斤用のパン袋を外出時には使っています。
おむつSサイズで5～7枚入ります。
 | 【価格重視・最安値維持】PP食パン袋 半斤用 300枚（100枚×3束） 送料無料 パン袋 オムツ 価格:915円 |
ペットシート
おむつ替えをする時に、おしりの下に敷きます。
これはおむつ替えをしている時に、
おしっこをしたりおむつから漏れている時におむつ台を汚さないようにするためです。
頻度もそれほど多くないため100均のもので十分です。
自宅では、広めのペットシーツで、外出先では小さめのものを持ち歩くようにしてます。
次亜塩素酸ナトリウム
次亜塩素酸ナトリウムには消毒効果があります。
塩素系の消毒剤で、細菌やウィルスを殺菌する効果があります。
ノロウィルスなどの感染症対策にも有効です。
100均などにも除菌スプレーはありますが、
自宅にハイターやブリーチなどの塩素系漂白剤がある場合は家で作れます。
★作り方
- 現役濃度が5～6％の塩素系漂白剤をペットボトルキャップ１杯（5ml）を500mlペットボトルの水と合わせるだけです
使う時は、100均などのスプレーボトルに移して持ち歩くと便利です。
おむつ台に子供を置く前に、スプレーしおしりふきで１度全体を拭きます。
これで少しでも子供の感染リスクを抑えられるのであればやらない手はないと思います。
失敗談
おむつが足りない
最初の遠出の時、おむつをどれだけ持って行っていいか分からず、
アプリに記録しているおしっこの数分だけ持っていくようにしてました。
しかし、外出先だからかすぐに泣いてしまってその度におむつチェックに行ってました。
するとおしっこをしており、最終的にはおむつが足りなくなったため、
買い物を途中で切り上げ、早めに帰るようにしました。
今ではポーチに入るだけ入れるようにしてます。
10枚ほど毎回持っていくようにしてますが、
最近では朝から夜のお出かけで多くても4～6枚ぐらいで済むようになりました。（産後２か月）
ちょっとした外出でもおむつ替えセットは必要
１時間程度のおでかけなので、便秘だったのもあり出発前におむつを換えれば平気かと思い、
おむつ替えセットを持っていかずにお出かけしました。
車で移動し目的地に着き、車から降ろすころには、何か臭うなとなりました。
その後、中に入って明るいところで確認すると大量のうんちをしていました。
おむつを持ってきていなかったため、どうしようかと思っていました。
その時は一緒にいた友人の子のおむつをもらえ一大事にはなりませんでしたが、
もうどんだけ短い外出でもおむつ替えセットだけは持って行こうとなりました。
ちなみに頂いたおむつは2サイズ大きいもの（通常SですがLサイズをもらいました）でしたが、
まだハイハイなどもしていないため、うちの子がムチムチで助かりました。
（ギリギリおむつがズレずに済みました💦）
まとめ
あかちゃんとの外出はどんなトラブルが発生するか分かりません。
十分な準備ができていると思っていても、それを超えてくるのがあかちゃんなんだなと思います。
特にトラブルが発生した時は、冷静でいないといけないのに、
どうしていいか分からなかったり、そもそもおむつが無いなど、
どうすることもできない状態になってしまうこともあります。
車移動の場合は、持ち歩き用と車にストックを置いておくこともありかなと思います。
定期的に中身の確認をして、古いものから使うようにするようにすれば問題ないと思います。
電車移動などの場合は、なるべく最小限の荷物にしたいですよね。
目的地の近くに赤ちゃん本舗や西松屋など、いざという時に買いに行ける場所を事前に、
リサーチしておく方がいいでしょう。
